Sumber Nutrisi Terbaik Yang Diperlukan Oleh Tubuh Banyak Terdapat Pada
sumber nutrisi terbaik yang diperlukan oleh tubuh manusia banyak terdapat dari...
1. sumber nutrisi terbaik yang diperlukan oleh tubuh manusia banyak terdapat dari...
Banyak dari karbohidrat dan protein
1.Protein itu yang paling utama
2.Karbohidrat
semoga membantu ya
2. jelaskan fungsi dari nutrisi nutrisi makanan yang diperlukan oleh tubuh?
Jawaban:
5 Nutrisi Penting yang Harus Dipenuhi Tubuh Saat Berpuasa
Protein. Asupan protein yang cukup diperlukan untuk mendapatkan glikogen yang nantinya akan diolah menjadi sumber energi tubuh. ...
Karbohidrat. Tubuh membutuhkan karbohidrat sebagai sumber energi utama.
3. Serat.
4. Lemak.
Vitamin dan Mineral.
Penjelasan:
maaf kalo salah... jadikan jawaban tercerdas,gak maksa... :v
3. 1. Sebutkan Nutrisi makanan yang diperlukan tubuh beserta fungsi bagi tubuh dan sumber (diperoleh darimana?)
Jawaban:
Penjelasan:
- Protein
dapat diperoleh dari telur, kacang-kacangan, daging, atau produk susu.
- Karbohidrat
dapat diperoleh dari nasi merah, gandum utuh, atau nasi cokelat
- Serat
dapat diperoleh dari sayur-sayuran dan buah segar
- Lemak
dapat diperoleh dari ikan, biji-bijian, atau minyak zaitun
- Vitamin dan mineral
dapat diperoleh dari hati sapi, susu, bayam, atau wortel
4. sumber nutrisi yg diperlukan oleh tubuh didapat dari
makanan yang kita makan sehari hariMakanan yg sehari hari kita makan
Maaf ya kalau salah
5. Sumber nutrisi terbaik yang diperlukan oleh tubuh banyak terdapat pada…
Jawaban:
1.Buah merah. Buah asal Papua ini dapat membantu memulihkan kanker karena terdapat kandungan tokoferol dan betakaroten yang tinggi.
2.Biji kedelai.
3.Air kelapa.
4.Bayam.
Penjelasan:
semoga bermanfaat
Dikutip dari Wartakesehatan, berikut adalah empat sumber nutrisi terbaik yang disarankan oleh para ahli untuk daya tahan tubuh:
Buah merah. Buah asal Papua ini dapat membantu memulihkan kanker karena terdapat kandungan tokoferol dan betakaroten yang tinggi. ...
Biji kedelai. ...
Air kelapa. ...
Bayam.
6. Sumber nutrisi terbaik yang diperlukan oleh tubuh banyak terdapat pada ….tolong di jawab nanti saya follow saya kasih bintang 5 dan nanti saya kasih jawaban tercerdas
Jawaban:
jawab: buah
maaf kalau salah
7. Sumber nutrisi terbaik yang dibutuhkan oleh tubuh terdapatpada ....A. sayur dan nasiB.buah dan sayurSYAWARAH GC.nasi dan buahD:buah dan susu
Jawaban:
a. sayur dan nasi
Penjelasan:
# maaf kalo salah
8. B. Kerjakan soal-soal berikut dengan tepat! Mengonsumsi asupan alami, seperti sayur, buah, dan daging, merupakan cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi yang diperlukan tubuh. Berikut adalah data beberapa nutrisi yang diperlukan tubuh manusia umur 10-12 tahun setiap harinya. Diketahui karbohidrat yang diperlukan Diagram Nutrisi yang Diperlukan tubuh dalam sehari adalah 300 gram. 1. Nutrisi apa yang paling sedikit diperlukan tubuh? Tubuh dalam Sehari Karbohidrat 216 2. Berapa banyak asam lemak omega 3 yang diperlukan tubuh? 44 Mineral 21.00 72 Serat Asam lemak Omega 3 3. Berapa jumlah protein dan asam lemak omega 3 yang diperlukan tubuh?
Kebutuhan omega 3 pada tubuh dibagi sesuai dengan usia yaitu :
Bayi dan anak-anak : 500-900 mg / hariPria dewasa membutuhkan 1600 mg per hariWanita dewasa membutuhkan 1100 mg perhariKebutuhan protein yang diperlukan tubuh rata-rata 49 gram per hari pada wanita dan 56 gram per hari pada pria, namun selain itu untuk mengetahui banyaknya kebutuhan protein harian sebenarnya juga bergantung dari :
Berat badan yang dimilikiBerapa massa otot yang dimilikiPenjelasan dengan langkah-langkah:
Asam lemak omega 3 dapat dibedakan menjadi menjadi tiga jenis sesuai dengan manfaatnya, diantaranya adalah :EPA (menjaga imun, mencegah radang dan meringankan depresi)
DHA (mendukung perkembangan serta pertumbuhan otak)
ALA (senyawa EPA dan DHA)
Kebutuhan omega 3 pada keadaan wanita hamil dan menyusui akan berubah sesuai kebutuhannya, yaitu 1400 mg pada saat hamil dan 1300 mg pada saat menyusuiSumber makanan penghasil omega 3 diantaranya adalah ikan kembung, ikan salmon, ikan tuna, ikan teri, ikan sarden, tiram, kacang kenari, kacang kedelai dan telurUntuk menentukan kebutuhan protein harian, kita bisa menghitungnya dengan cara mengkalikan berat badan dalam kilogram dengan 1,5Asupan protein dapat kita peroleh dariDaging sapi tanpa lemak
Daging ayam
Ikan dan makanan laut
Telur
Produk olahan susu
Biji-bijian dan kacang-kacangan dsb,
Pelajari lebih lanjutJumlah protein dan asam lemak omega 3 yang dibutuhkan tubuh dapat dilihat di brainly.co.id/tugas/40745775
#BelajarBersamaBrainly
9. Sumber nutrisi terbaik yang diperlukan oleh tubuk banyak didapat dari.... A.buah dan sayur B.buah dan susu C.sayur dan nasi D.nasi dan susu
a buah dan sayur sayuran
semoga membantuA. Buah dan sayur
Semoga bermanfaaf
Semangat!!!!
10. Sumber nutrisi terbaik yang diperlukan tubuh banyak didapat dari.......
Jawaban:
Sayur, dan buah.
Penjelasan:
Karena dalam buah dan sayur memiliki kandungan-kandungan yang bagus bagi tubuh(mineral, vitamin, protein).
Maaf kalo salah, masih perlu banyak belajar.
11. sumber nutrisi terbaik yamg diperlukan oleh tubuh banyak didapat dari..
protein dari hewan maupun tumbuhan1. Salmon
2. Telur
3. Selai kacang
4. Gandum murni
5. Oat
6. Buah berry
7. Kacang-kacangan
8. Sayuran berwarna
9. Daging sapi tanpa lemak
10. Susu dan Yogurt
12. sumber nutrisi terbaik yang diperlukan oleh tubuh banyak didapati dari?a. buah dan sayurb. buah dan susuc. sayur dan nasid. nasi dan susu
A.buah dan sayur ,karna buah mengandung serat yg bermanfaat kekebalan tubuh dan sayur yg baik untuk tubuha. buah dan sayur karena buah dan sayurlah yang mengandung paling banyak vitamin dan nutrisi bagi tubuh
13. Apa sumber nutrisi sel-sel tubuh lainnya?
sumber nutrisi sel2 tubuh lain adalah zat PROTEIN.Sumber nutrisi ada 4 yg menjadi utama yg biasa disebut makromolekul, yaitu karbohidrat, protein, lemak dan asam nukleat
14. sumber nutrisi terbaik yang diperlukan oleh tubuh yang berfungsi untuk zat pengatur banyak terdapat daria.buah dan sayurb.buah dan suduc.sayur dan nasid.nasi dan susu
sumber nutrisi terbaik yang diperlukan oleh tubuh yang berfungsi untuk zat pengatur banyak terdapat dari
Jawab : a. Buah dan sayur
Semoga membantu ~grace
15. tolong dong bantuan nya sumber nutrisi terbaik yang diperlukan oleh tubuh banyak didapat dari
karbohidrat protein mineral lemak
buah dan sayur ,karna buah mengandung serat yg bermanfaat kekebalan tubuh dan sayur yg baik untuk tubuh
Posting Komentar untuk "Sumber Nutrisi Terbaik Yang Diperlukan Oleh Tubuh Banyak Terdapat Pada"